今日は実際にセッションを行われている方の情報を
少しだけシェアしたいと思います。
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Tさんは開始してから1週間ほど。
カウンセリング時にパンなど糖質が
大好きだとおっしゃっていたTさん。
ですが開始されてから、すぐさまスイッチを切り替えて
低糖質高タンパクなお食事をお盆中も心がけられていました。
お盆期間中はどうしても行事ごとなどの関係で
お食事のコントロールが難しくなると思いますが
本当に素晴らしい切り替えでした。
結果1週間で-3㎏体重を落とされています。
まだまだ始まって間もないので
これからさらに体重が落ちていくように
スタッフ一同全力でサポートしていきます。