HOME > 食べ物 > 食べ物カロリーとは④ 体脂肪の関係性 2022年3月29日 100kcalのエネルギーを持つ食べ物を食べても、100kcalのエネルギーを消費する運動をすれば、食べた分のエネルギーは消費されからだの中には残りません。 しかし食べたエネルギーを全て消費しきれずエネルギーが余って残った場合、そのエネルギーは、「脂肪」に変えられてからだに貯蔵されます。(TANITA HPより) Twitter Share Pocket Hatena LINE -食べ物